Partant de l’office du tourisme, suivre tout d’abord la route menant à Ötz, jusqu’au chemin Kaiser-Franz-Josef-Weg qui débute derrière le Jagdschloss Resort de Kühtai. Ce chemin traverse agréablement forêts et prairies au-dessus de l’auberge Gasthof Mareil pour rejoindre le hameau de Marlstein et sa ferme-auberge.
Pour commencer cette randonnée, on passe devant l’hôtel Astoria pour se rendre dans la vallée de Finstertal, en-dessous de l’imposant ouvrage du barrage. En gardant toujours un œil sur le barrage, vous remontez le sentier AV146 et, après avoir traversé deux fois la route, vous arriverez au sommet du barrage.
Après avoir admiré le barrage et la vue imprenable donnant sur Kühtai et le lac de retenue, vous revenez via le sentier d’altitude panoramique en terre jusqu’au refuge de la Drei-Seen-Hütte. De là, vous suivez le sentier d’altitude qui passe sous les télésièges en direction de l’est et qui vous ramène à Kühtai en passant par les lacs Mittlerer Plenderlessee et Hirschebensee.
Depuis le bâtiment polyvalent (office de tourisme), longer la route nationale à plat, emprunter le chemin forestier jusqu'à l'alpage Zirmbachalm et revenir.
Ce sentier mène les randonneurs autour de Kühtai. On voit ainsi le village sous différentes perspectives et on évite presque entièrement la route. Le sentier est adapté à tout le monde.
Circuit autour du lac de barrage Längental
ATTENTION : En raison d'un chantier près de la centrale électrique, une partie du circuit du lac de barrage de Längental est BLOQUÉE. Le circuit du Längental est également fermé actuellement.
Le point de départ se trouve dans la Römerstraße, la traverser et suivre le Lanser Alm-Weg. Le chemin forestier monte en lacets jusqu'à l'alpage Lanser Alm, qui offre une belle terrasse ensoleillée et une vue magnifique sur la chaîne du Nord située en face.
Alternativement, le sentier Ochsensteig mène à l'alpage Lanser Alm.
Conseil : Pour ceux qui préfèrent le confort, prenez le téléphérique du Patscherkofel jusqu'à la station supérieure et descendez ensuite en 30 minutes environ jusqu'à l'alpage de Lans.
Circuit exigeant et varié à travers champs, forêts et prairies.
Partant de l’ancienne station de vallée des remontées du Patscherkofel dans la Bilgeristrasse, suivre les panneaux « Lanser-Kopf-Loop Zulauf ». L’itinéraire en descente passe devant l’hydroparcours Kneipp et se poursuit sur le sentier Viller Steig jusqu’à rejoindre la tourbière Viller Moor. Peu avant Vill, tourner à droite et un peu plus tard à gauche, et continuer en montée direction la forêt. De là, suivre les panneaux « Lanser-Kopf-Loop » et après une montée courte mais intense, prendre par des chemins forestiers pour descendre vers la Poltenhütte. Après celle-ci, choisir le chemin du milieu pour continuer vers Tantegert, puis prendre en légère montée à travers la forêt, ou en longeant sa lisière en direction d’Aldrans. Avant d’atteindre Aldrans, une courte route goudronnée assez raide descend vers le Mühlbach. En longeant ce ruisseau, prendre en montée légère jusqu’au lac Mühlsee et monter la courte pente raide jusqu’au terrain de golf. Traverser celui-ci et poursuivre par une montée escarpée jusqu’au point le plus élevé de l’itinéraire. Passer au nord du Lanser Kopf par des chemins forestiers en direction de l’ouest, puis prendre un court tronçon sur des chemins déjà connus. Descendre à gauche le long du lac Lanser See et, via la tourbière Viller Moor, reprendre par l’hydroparcours Kneipp pour revenir en légère montée au point de départ auprès de l’ancienne station de vallée des remontées du Patscherkofel.
La randonnée débute au parking de l’Arzkasten. Vous dépassez l’auberge du même nom et après la fontaine, vous tournez à droite pour suivre le chemin forestier vers le nord en direction de la Lehnberghaus. Après environ 15 minutes, vous arrivez à une bifurcation, où vous prenez à gauche pour suivre le sentier Bachweg qui traverse la forêt. Tout du long sur ce sentier de randonnée, vous aurez une vue impressionnante sur les montagnes constituant le chaînon de Mieming, comme par exemple la Wankspitze (2 209 m). Au bout d’une heure environ, le chemin tourne fortement à droite et s’éloigne du ruisseau. Une courte montée, un peu plus raide, rejoint directement le sentier forestier, d’où, après quelques mètres accomplis, vous pouvez déjà apercevoir le refuge Lehnberghaus.
Le retour s’effectue par le même chemin ou par le sentier forestier.
Extension de la randonnée jusqu’à la plateforme panoramique « Lacke“ (1 704 m) : devant la Lehnberghaus, un sentier de randonnée monte en direction de « Lacke ». Il prend d’’abord par une prairie et continue par la forêt. Sur la Lacke, une impressionnante plateforme panoramique de même qu’un cadre surdimensionné permettent d’admirer le paysage, offrant des perspectives lointaines sur la vallée de l’Inn et le haut-plateau de Mieming.
Durée aller simple depuis la Lehnberghaus : env. 30 min.
Extension de la randonnée jusqu’au sommet de la « Wankspitze » (2 209 m / difficile) : Depuis la Lacke, continuer jusqu’à la Wankspitze. Longer l’arête boisée en direction du nord sur un sentier qui monte en serpentant pour finir à la croix de sommet. La Wankspitze est située en amont des pics rocheux et escarpés du chaînon de Mieming et possède déjà des caractéristiques de haute montagne. Elle offre une vue sublime donnant sur le haut-plateau de Mieming et la vallée de l’Inn et même jusqu’à Innsbruck. Au sud, vous apercevez les Alpes de Stubai.
Durée aller simple depuis la plateforme panoramique Lacke : env. 1h30
Le sentir de randonnée en boucle "Axamer Lizum" se trouve au pied des majestueuses cimes calcaires des "Kalkkögel". Ce sentier de randonnée facilement praticable permet de découvrir la nature tyrolienne à fleur de peau, dans les hauteurs alpines. Plusieurs tableaux éducativs jalonnent le chemin et donnent des explications sur notre faune et notre flore locales. De plus, ce sentier de randonnée mènea deux lieux commémoratifs aux environs de l'étable de l'ancien pâturage "Lizum Alm": le premier lieu commémoratif est dédié à la mémoire des alpinistes décédés de l'association "Berglerverein", tandis que le deuxiéme rappelle la chute du bombardier américain vers le sommet "Marchreisnspitze", durant la deuxiéme guerre mondiale. Plusieurs bancs invitent à se reposer et à s'attarder en s'adonnant à la contemplation. Le temps de marche total s'élève à env. 75 minutes, cepedant, ce sentier de randonnée est constitué de deux trajets qui peuvent être parcourus séparément. Le sentier de randonnée en boucle "Axamer Lizum" (longueur environt 3,5 km) est tout pariculièrement adapté aux familles avec des enfants, mais également aux personnes du 3ème âge qui aiment la marche et qui pratiquent de la randonnée nordique. Axamer Lizum est, de plus, le point de départ ieal pour de nombreuse randonnées en montagne. Visite Description: Accueil> Axamer Lizum Parking (1.583m)> dans le nord de Schafalm> retour à la station de ski dans le sud> passer l'étang et la grange historique de Lizum Alm passé (300 ans)> marcher autour de l'étang> passer la chapelle Olympia> jusqu'à Parking Axamer Lizum (1.583m) Temps de marche: 0,75 heures, dénivelé: 30 Hm
De Lüsens, monter par le large chemin de droite, après 15 minutes continuer tout droit sur le sentier à travers la forêt mixte de pins cembro ; après 45 minutes, on rejoint le sentier qui part de Praxmar. De là, prendre le n° 141 jusqu'au Westfalenhaus.
Depuis le point de départ, prendre par le Gasthaus Arzkasten et continuer à droite sur un large chemin forestier. Après une courte marche, tourner à gauche dans un chemin large et plat. Bientôt le chemin se réduit en un sentier de randonnée et traverse la forêt en montée relativement raide au début. Vous traversez régulièrement le ruisseau, de petites sources croisent le sentier alpin. Arrivés sur l’alpage, vous rejoignez quelques minutes plus tard le refuge de Marienbergalm. Pour le retour, vous avez le choix entre le chemin forestier ou l’itinéraire que vous aviez pris pour l’aller.
Au départ du parking payant d’Ellbögen/Mühltal, suivre le sentier forestier qui traverse la vallée de Viggartal authentique et sauvage jusqu’au refuge de la Meissner Haus.
Au départ du centre du village, prendre par la Zwölfergasse et le Mühlbachweg en direction du Seniorenheim (maison de retraite).
Puis longer la rivière Melach en aval jusqu’au pont en bois et revenir par le même chemin ou traverser la Sellrainer Landesstrasse et revenir par le Melachweg, Rauthweg et Bahnhofstrasse jusqu’au point de départ.
Randonnée très facile
Au départ du parking, passez au-dessus du barrage, traversez la prairie et suivez le chemin balisé sur la droite. Derrière la forêt, le chemin bifurque : à droite, il mène au refuge Mittergrathütte ; à gauche débute le sentier AV149, qui rejoint le refuge Bielefelder Hütte et la brèche Mittertaler Scharte. Au début, le chemin est légèrement en pente, puis il devient un peu plus raide le long du versant oriental de la Vordere et de la Hintere Karles Spitz. Avant que le sentier ne tourne à droite sur la pente raide, vous verrez droit devant vous un énorme rocher avec un marquage circulaire blanc et rouge. Ici, vous pouvez vous reposer avant de faire demi-tour, car le chemin qui mène à la Mittertaler Scharte est difficile d’accès et comporte des sections d’escalade sur câble.
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