Das ist Mountainbiking in Innsbruck. Zuerst wird bergauf fleißig in die Pedale getreten. Der sommerliche Einkehrschwung auf zwei Rädern erfolgt dann in einer der zahlreichen Almen und Hütten, die meist auf der Strecke liegen oder das anvisierte Tourenziel sind. Die Aussicht auf die umliegende Bergwelt genießen, bevor man sich wieder in den Sattel schwingt.
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Höttinger Alm (505)
8.3 KM 
620 M 
mittel Die "Kasspressknödel-Hausrunde" vieler Innsbrucker Biker. Strecke mit wechselnder Steigung und kurzen Flachstücken. Im unteren Teil fast immer beschattet. Nach 1,5 km Abzweigung zum Arzler Schießstand, kurz vor der Arzler Alm Anschluß zur Rumer Alm. 1,5 km nach der Arzler Alm zweigt der Verbindungsweg Richtung Höttinger Bild und Achselwaldweg ab, ca. 1 km vor der Höttinger Alm Anschluss zur Bodensteinalm (bewirtschaftet). Der letzte Teil der Strecke führt Steigung durch baumfreies Almgelände und bietet herrliche Ausblicke in die Stubaier und Zillertaler Alpen. Schöne Einkehrmöglichkeit auf der Hüttinger Alm am Ende der Strecke mit spektakulärem Blick auf Innsbruck. Hier trifft man zu fast jeder Jahres- und Tageszeit viele einheimische Biker.
Inzinger Alm (5010)
9.1 KM 1.022 M 
schwer Die Inzinger 1.000-Höhenmeter-Hausrunde für Konditionsstarke mit schönen Ausblicken ins Inntal. Von Inzing beim Parkplatz Schwimmbad (Murkapelle) führt der Weg nach Westen und gleich nach der Brücke rechts Richtung Süden. Ansteigend fahren Sie auf der Asphaltstraße bis zum Weiler Hof, bei der Kapelle links weiter Richtung Süden. Auf der Forststraße "Hoarligweg" erreicht man nach etwa 9 km die idyllisch gelegene Inzinger Alm. Bike & Hike: Von der Inzinger Alm kann der Rosskogel (2.647 m) in Angriff genommen werden und so die zurückgelegten Höhenmeter auf knapp über 2.000 geschraubt werden!
Inzinger Alm ab Weiler "Hof" (5010)
7 KM 798 M schwer Start Parkplatz Weiler "Hof" bei Inzing - der Asphaltstraße entlang - bei ersten Kehre beginnt die Forstraße - in Serpentinen weiter zur Inzinger Alm. Bike & Hike für Ambitionierte: Von der Inzinger Alm aus kann man zum türkisfarbenen Bergsee, dem Hundstalsee mit Apollontempel (2.287 m), wandern. Gehzeit ca. 2 Stunden.
Kemater Alm - MTB Strecke (555)
6 KM 700 M mittel Durch das Senderstal mit Ausblicken ins pittoreske Kalkkögel-Gebirge. Start der Tour ist in Grinzens, stets entlang dem Fahrweg durch das Senderstal und dem Bach folgend. Kurz vor der Alm öffnet sich das Tal und herrliche Blicke auf die Kalkkögel und Kemater Alm öffnen sich. Gemütliche Einkehr mit tollen Ausblicken in die Kalkkögel direkt in der Kemater Alm, Übernachtungsmöglichkeit. Bike & Hike: Die Kemater Alm ist mit dem MTB nur durch das Senderstal zu erreichen. Ab hier bieten sich Wanderungen und Besteigungen in die Kalkkögel und Salfeins an.
Kohlerkapelle-Flaurlinger Alm (5055)
8.8 KM 978 M schwer Vom Ausgangspunkt ein kurzes Stück der Landesstraße entlang, dann rechts abbiegen und Richtung „Hornbachkapelle“ fahren. Weiter führt ein Forstweg in langgezogenen Kurven und moderater Steigung durch den Wald bis zur „Kohlerkapelle“. Nach Überquerung einer Brücke verläuft die Strecke kurze Zeit entlang des Baches, bevor der steile Anstieg zur Flaurlinger Alm beginnt. Kurvenreich schlängelt sich der Weg durch Wald und Almgebiet bis zum Ziel. Bike & Hike für Ambitionierte: Von der Flaurlinger Alm führt ein Steig durch das Seetal zum idyllisch gelegenen kleinen Bergsee, dem Taxer See (2.282 m). Gehzeit ca. 2,5 Stunden.
Kreither Almweg (511)
3.7 KM 522 M mittel Ruhige und abwechslungsreiche MTB-Tour zur Kreither Alm. Gepflegter und abwechslungsreicher Forstweg zur Kreither Alm. Dazwischen Zufahrtsmöglichkeit zum Gasthof Stockerhof. Guter Anschluß in Richtung Norden zur Raitiser Alm (nicht bewirtschaftet) und weiter zur Mutterer Alm. Ab hier kann auch der Singletrail bergab befahren werden.
Lanser Alm (5004)
7.4 KM 878 M mittel Ruhige und mittelschwere Tour zur Lanser Alm. Strecke: Vom Gemeindeparkplatz Lans (gegenüber Gasthof Walzl) dem Kochholzweg entlang Richtung Gesundheitszentrum Lanserhof, weiter am Feldweg in Richtung Kneippanlage Lans. Danach die Römerstraße queren und den Lanser Alm Weg folgen, dann stetig steigend in Serpentinen zur bewirtschafteten Lanser Alm.
Lärchenwiesenrunde Obsteig
11.1 KM 226 M mittel Traumhafte Panorama-Runde durch malerische Almwiesen und Lärchenwälder. Start in Obsteig: Oberhalb von Wiesen und Lärchenwäldern führt der Weg zum Arzkasten und weiter über Weisland nach Holzleiten. Bei der Unterführung beginnt ein Waldweg Richtung Parkplatz Grünberg. Hier fährt man über die Weiler Finsterfiecht, Thal und Wald hinunter zur Klammer Mühle, vorbei am Sportplatz in Langgarten, durch die Unterführung beim Gasthaus Schmiede zurück zum Ausgangspunkt. Tipp: Besonders reizvoll im Herbst, wenn die lichten Lärchenwälder ihre volle Farbenpracht entfalten.
Lehen-Straßberghaus (549)
3 KM 249 M mittel Leichte Route, die ab Lehen in mehreren Serpentinen zum Straßberghaus führt. Der Weg verläuft durch schattige Mischwälder. Auf der ganzen Strecke sind immer wieder schöne Ausblicke aufs Inntal möglich. Bike & Hike Fans nehmen vom Straßberghaus die einstündige Tour zur Neuen Alplhütte (1.504 m) in Angriff.
Lehnberg (606)
6.3 KM 541 M mittel Eine perfekte Tour für Mountainbike-Einsteiger, die ihre Kräfte messen möchten. Über die Mooswaldsiedlung fährt man den Waldrand entlang hoch bis nach Arzkasten. Dort folgt man dem breiten Forstweg hinauf zum bewirtschafteten Lehnberghaus. Bike & Hike Tipp: Vom Lehnberghaus aus kann man in 30 min. die Aussichtsplattform "Lacke" erreichen und einen traumhaften Blick übers Mieminger Plateau werfen.
