Vom Parkplatz spaziert man der Allee entlang ostwärts zum Schießstand und weiter bergwärts bis zum Wasserfall. Hier startet der Themenweg „Vom Korn zum Brot“, der mit verschiedenen interaktiven und lehrreichen Stationen viel Spaß für Groß und Klein bietet. Beim Wasserfall wandert man rechts den Forstweg entlang durch den Wald vorbei an den verschiedenen Stationen bis der Weg auf einer Asphaltstraße endet. Hier biegt man rechts ab und kommt direkt zur alten Mühle. Anschließend wieder rechts halten und dem „Unteren Mühlenweg“ folgen. An der nächsten Kreuzung links abbiegen und zurück zum Ausgangspunkt. Von März bis Dezember wird die „Alte Mühle“ jeweils samstags wieder zum Leben erweckt. Dann backt das Mühlenteam frisches Brot, welches zum Verkauf angeboten wird.

Schöne Wanderung vorbei an Kulturdenkmälern durch den Wald nach Itzlranggen. Vom Ortskern in Unterperfuss, Parkplatz bei der Branger Alm gebührenfrei, führt ein asphaltierter Weg in südlicher Richtung zum Schloß Ferklehen. Den Waldrand entlang bis Anfang Landesstraße dort in westlicher Richtung etwa 100 Meter weiter, rechts über Wiesen und über eine Holzbrücke in den Wald einmündend, von dort führt ein Waldweg leicht ansteigend bis zur letzten Kehre der Straße nach Itzelranggen. Auf der Fahrstraße bis zu den ersten Häusern von Itzlranggen, dort rechts weiter bis zur Hofschank Gutleben. Highlight: Pfarrkirche zur hl. Katharina in Unterperfuss, wunderschöne Sonnenuhr von Peter Anich mit Tierkreiszeichen und Polstab am Brangerhof der Familie Hörtnagl in Unterperfuss, Schloß Ferklehen in Privatbesitz, Zisterne im Ortszentrum, Dorfbrunnen und schöne alte Bauernhöfe im Ort.  

Das Waldmoorgebiet Tantegert liegt südlich von Innsbruck und ist mit der Straßenbahnlinie 6 einfach zu erreichen. Besucher spazieren auf dem Rundwanderweg durch natürliche Feuchtlandschaft mit vielfältiger Flora und Fauna. Ein Steg mit Aussichtsplattform ermöglicht einen schönen Blick auf die Anlage. Spielplätze und barrierefreie Begehbarkeit machen den Naturpfad zum idealen Ausflugsziel für Familien.

Vom Parkplatz unterhalb der Pfarrkirche gebührenfrei aus in westlicher Richtung vorbei am Hotel Krone bis zur  Landesstraße dort ca. 200 m in nördlicher Richtung, links halten und über eine Seitenstraße vorbei an blumengeschmückten Bauernhöfen zur Albiskapelle, dort scharf links abbiegen und auf dieser Straße geradeaus durch die Ortsteile Huebe und Völsesgasse vorbei an der Zischgenkaplle, Hueberkapelle und Poltenkapelle bis zum Ortsende, dort zweigt rechts ein Seitenweg ab. Über Wiesen immer am Waldrand entlang bis zum Aussichtspunkt Inntalblick. Von dort ein kurzes Stück zurück bis zur nächsten Abzweigung, links halten und wieder zurück zur Völsesgasse, Richtung Osten weiter zum Ortsteil Huebe, am linken Wegrand der gelben Beschilderung über den Weg 8 um das Hueberfeld folgen und wieder zurück ins Ortszentrum zum Parkplatz. Highlight: Herrliche Kurzwanderung besonders am Abend, gemütliche Ruhebänke am Waldrand laden zum Rasten und Genießen ein, wunderbare Fernsicht nach Innsbruck und die umliegende Bergwelt.  

Schöner Weg durch den Wald. Er verläuft zwischen den Orten St. Sigmund im Sellrain und Haggen. 

Das Erwandern einer Gebirgsgruppe wie dem Naturpark Karwendel ist ein besonderes Erlebnis! Das Gebiet ruft förmlich danach, seine stillen Weiten zu erkunden undseine einzigartige Natur zu bewundern. Ein außergewöhnlich dichtes Netzvon Hütten lädt außerdem zu spannenden Mehrtagestouren ein. Die Möglichkeiten sind also vielfältig und reichen von einfachen Wanderungen zu Almen und Hütten über Bergtouren auf ausgesetzten Graten bis zu mehrtägigen Weitwanderungen. Auch zum Klettern ist das Karwendel ein Paradies!

Wandern im "ALPENPARK KARWENDEL", mit einer Fläche von 730 Quadratkilometern dem größten Naturschutzgebiet Tirols. Das Rumer Wandergebiet im Bereich des Naturschutzgebietes Alpenpark Karwendel hat rund 45 Kilometer bestens betreute und beschilderte Wanderwege anzubieten. Seit 1999 trägt es das l. Besonders empfehlenswert: der Goetheweg. Die Panoramawanderung erhielt wegen ihrer besonderen Naturschönheit und der mustergültigen Anlage, Pflege und Markierung das Prädikat "Bergweg mit Auszeichnung". Ein großer Parkplatz steht unseren Wanderfreudigen Gästen gratis zur Verfügung. Unser Wandertipp: Besuchen Sie die Rumer Alm. Genießen Sie die wunderbare Aussicht von der Südterasse auf Innsbruck. Und stärken Sie sich bei köstlichen Almspezialitäten. Startpunkt ist der Karwendelparkplatz. Der Aufstieg dauert knapp eineinhalb Stunden. 

Discgolf kombiniert die Spielidee des Ballgolfs mit dem Spaß und der Leichtigkeit des Frisbee Sports. Discgolf eine faszinierende Freizeitbeschäftigung im Einklang mit der Natur, sowohl für die ganze Familie, wie auch für den ambitionierten Sportler. www.andersgolfen.com Gestartet wird an der Talstation der Bergbahnen Oberperfuss, mit den Gondelbahnen bis zur Bergstation Sulzstich.Parkplatz bei Benutzung der Gondelbahn gegührenfrei, ansonsten € 6,00. Der herrlich gelegene Discgolf-Parcour reicht von der Bergstation Sulzstich bis knapp unterhalb der Bergstation Stiglreith, der Spieler hat den grandiosen Ausblick in das Inntal und die umliegende Bergwelt vor Augen.  Discgolf-Scheiben gibt es kostenlos an der Bergstation in Stiglreith, oder wenn kein Bahnbetrieb ist im Panoramarestaurant Stiglreith. (Kaution) Was brauche ich um Discgolf zu spielen?  Ein bis drei Scheiben, geeignete Kleidung und gutes Schuhwerk, sowie eine Discgolf-Scorecard (Karte zum Eintragen der Würfe, gibt es zu den Frisbee Scheiben dazu). Discgolf zählt zu den am schnellsten wachsenden Sportarten der Welt. Es ist für alle Menschen ab 4 Jahren geeignet. Gespielt wird mit einer Art Frisbeescheibe, genannt Golf-Disc, auf so genannte Discgolf Körbe. Die Regeln sind einfach: Wer nach Absolvierung aller Spielbahnen die wenigsten Würfe benötigt, hat gewonnen. Die Grundregeln: 1. Rücksichtnahme auf Spaziergänger, Mitspieler, Tiere, Pflanzen, Bäume und alle anderen Einrichtungen. 2. Jeder Spieler hat sich vor seinem Wurf zu vergewissern, dass nichts und niemand seine Bahn kreuzt,         wenn er werfen will. 3. Gestartet wird von der jeweiligen Abwurfstelle aus. Weitergespielt wird von dort, wo dieser Wurf gelandet     ist. So geht es weiter bis zum Korb. 4. Es fängt immer der Spieler am Abwurf einer Bahn an, der auf der vorherigen Bahn die wenigsten Würfe      benötigt hat. 5. Nach Abwurf spielt der jenige Spieler weiter, der vom Ziel am weitesten entfernt ist. Auch wenn er einige     Würfe mehr benötigt als seine Mitspieler. Discgolf - eine ideale Freizeitbeschäftigung, ideal auch für Gruppen zum Turnierspielen, ein Sport für alle.  

Der Akademikersteig ist ein leicht begehbarer Waldsteig, der in circa 45 Minuten von Götzens nach Birgitz führt. In Götzens zweigt er unterhalb des Supermarktes M-Preis ab und bietet zu Beginn einen schönen Blick auf die Burgruine Vellenberg. Der Waldweg endet in Birgitz auf der Straße, die dann geradeaus nach Süden zum Dorfzentrum führt. Kurz bevor man den Wald verläßt, kann man der Abzweigung zur Ausgrabungsstätte "Hohe Birga" folgen. Sie erreichen sie in etwa fünf Minuten. Ebenfalls einen Besuch wert: das Rätermuseum im Dorfzentrum von Birgitz. Der Weg ist auch in umgekehrter Richtung begehbar.   

Einfache Wanderung zur Blasiuskirche mit herrlichem Blick auf Innsbruck und die Umgebung. Start im Zentrum hinter dem Gemeindeamt, der Beschilderung folgen.

An der Volksschule Obsteig vorbei auf dem Fahrweg zum Weiler Wald und über eine Steilstufe zur Klammermühl in das Bachtal hinab. (Die Steilstufe kann man beim Spargeschäft oder beim Cafe Schmiede umgehen). Unmittelbar nach dem Überschreiten der Brücke nach links, dem schattigen Waldweg folgend zu einem Steg, der wieder auf die linke Bachseite leitet. Nun durch Wald, später über freie Wiesen zur Brücke bei der Burg Klamm. Von der Brücke gelangt man auf einem Steig in wenigen Minuten zu einem wunderschönen ca. 25 m hohen Wasserfall des Klammbaches.

Vom Ortszentrum Götzens (868 m) führt ein asphaltierter Weg zu den Götzner Berghöfen und weiter ein Forstweg durch den Wald. Über diesen geht es stetig ansteigend zur Götzner Alm (1.542 m). Die Gehzeit beträgt circa zwei Stunden. Von der Götzner Alm führt ein Forstweg zur Mutterer Alm (1.608 m), Gehzeit etwa 40 Minuten. Anschließend gelangen Sie entweder zu Fuß oder per Bahn nach Mutters. Gesamtgehzeit (ohne Bahn): ca.4 Stunden. Mit Bahn: 3 Stunden. Einkehrmöglichkeiten : Götzner Alm, Senn Alm

Vom Ende des Parkplatzes oberhalb von Wildermieming folgt man der Beschilderung zum Ochsenbründlsteig. Dieser führt vorbei am Ochsenbründl und der Schaferhütte zum Alplbach. Von dort geht man das letzte Stück hinab zum Straßberghaus mit schöner Einkehrmöglichkeit.  

Von Obsteig aus wandert man entlang des Klammbaches zur Burg Klamm. Weiter durch den Wald in Serpentinen hinab nach See. Über herrliche Wiesen und entlang des Waldrandes gelangt man zur Streichener Kapelle oberhalb von Mötz. Den Schildern nach Zein folgen und von dort aus wieder ostwärts durch den Wald zur Wallfahrtskirche Maria Locherboden. Gottesdienste: vom 1. Sonntag im April bis Weihnachten. Sonntag und Feiertag jeweils um 11:00 Uhr und um 15.00 Uhr,  Montag um 9:30 Uhr, Nachtwallfahrt: jeden 11. im Monat um 20:00 Uhr (von Mai bis Oktober) Pfarramt Mötz: Tel. 05263/6289

Von der Neuen Alplhütte ausgehend führt ein Steig Richtung Wetterkreuz auf 1.920 Metern Seehöhe. Hinter dem Gipfelkreuz folgt man dem markierten Bergpfad ostwärts Richtung Karkopf. Der alpine Steig führt durch felsiges Gelände steil bergauf zum Gipfelkreuz des Karkopfs. Die letzten Meter sind mit einem Stahlseil gesichert. Für den Aufstieg zum Karkopf ist Trittsicherheit erforderlich!