Innsbruck Region

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Excursions aux sommets

Vous ne voulez pas manquer le sentiment de satisfaction d'être au sommet lors d'une randonnée ? Dans la région d'Innsbruck, il y a des excursions aux sommets pour tous les goûts et tous les niveaux - avec ou sans aide à la montée. Nous vous les présentons ici.

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Kühtai - Pirchkogel – Marlstein

1151 M 1.151 M
14.9 KM 14.9 KM
moyen moyen
A l’arrière du bureau d’informations touristiques, monter via le « Babylift » le long du ruisseau Stocktaler Bach et traverser celui-ci sur le pont de bois situé après le bassin collecteur entouré par une clôture. Suivre ensuite le sentier balisé jusqu’à la piste inférieure des remontées mécaniques où passe le sentier AV151. Ce dernier se déroule en-dessous des Irzwände à travers les Stockacher Böden et le long de la piste supérieure des remontées mécaniques puis par des éboulis jusqu’au sommet. La descente s’effectue par l’ouest sur le sentier AV151 jusqu’à l’embranchement aux Feldringer Böden. Ici, poursuivre via Marlstein, après Mareil remonter sur le chemin Kaiser-Franz-Josef-Weg jusqu’au Jagdschloss Kühtai et prendre la route qui ramène au bureau d’informations touristiques.

Kühtai – Pockkogel

787 M 787 M
4.3 KM 4.3 KM
moyen moyen
Face à l’office du tourisme, prendre le sentier balisé montant par le Wiesberg jusqu’au refuge de la Drei-Seen-Hütte. D’ici, continuer jusqu’à la digue du lac de barrage de Finstertal. Restez tout d’abord sur le sentier inférieur passant au-dessus du lac, jusqu’à l’embranchement vers le sentier marqué P.K. qui signale le Pockkogel et qui mène au col de Steintalsattel pour ensuite atteindre le sommet en moins d’une demi-heure.

Kühtai – Sulzkogel

1020 M 1.020 M
6.3 KM 6.3 KM
moyen moyen
En parvenant au bout de cette randonnée, vous pourrez vous targuer d’avoir réussi l’ascension d’un sommet de 3 000 mètres ! Au départ de Kühtai, près de l’hôtel Astoria, prendre à travers la vallée de Finstertal jusqu’à la digue du lac de barrage de Finstertal. Poursuivre sur le sentier AV146 jusqu’à l’extrémité du lac de barrage. A la bifurcation vers la brèche Finstertaler Scharte, continuer tout droit sur le chemin balisé longeant le bassin glaciaire du Gamezkogel jusqu’à la brèche. D’ici, la montée est raide, passant par des plateaux rocheux pour atteindre le sommet.

Lüsener Fernerkogel

1660 M 1.660 M
9 KM 9 KM
difficile difficile
Depuis le parking, suivre le chemin forestier en partie vers l'intérieur jusqu'au Fernerboden, peu avant la fin de la vallée. Ici, suivre les panneaux en direction de l'imposant "mur" à gauche du chemin. Le chemin passe à côté d'aulnes et monte, en partie sécurisé, vers le mur. À environ 2200 mètres, on traverse un pont qui enjambe le ruisseau d'eau de fonte du Lüsener Ferner. Continuer sur le sentier en direction de l'est et monter sur une moraine. Suivre la moraine jusqu'à la fin du sentier au début du grand bassin glaciaire du Lüsener Ferner. Continuer au bord du glacier vers l'ouest jusqu'au "Plattigen Wand". Ici, l'ascension est un peu difficile à travers les éboulis jusqu'à une brèche. De là, on descend de quelques mètres vers le nord avant d'atteindre le bassin glaciaire du Rotgratferner. En passant par ces crevasses, on atteint le point le plus bas entre la Rotgratspitze et le Fernerkogel à 3.200 mètres. On monte par l'arête de blocs jusqu'au point le plus haut avec une magnifique croix. Par temps particulièrement clément, la vue au loin s'étend de Munich au Karwendel jusqu'au Wilder Kaiser, puis au Grossglockner, aux Dolomites jusqu'aux plus hauts sommets des Alpes de Stubai et de l'Ötztal, à la Zugspitze et à bien d'autres encore.

Muttereralm - Saile (Nockspitze)

784 M 784 M
3.7 KM 3.7 KM
difficile difficile
Montée à la Pfriemeswand : directement à la sortie de la télécabine  de la Bergbahn Muttereralm, suivre les indications « Pfriemeswand » qui font monter en diagonale sur quelques mètres, puis continuer la montée en prenant le chemin forestier à gauche jusque sous le Pfriemesköpfl. Suivre ensuite les indications « Pfriemeswand-Nockspitze ». Pfriemeswand - Nockspitze (Saile) : pentes herbeuses et escarpées en montée, avec un court détour par le Nordgipfel (2 379 m). Poursuivre sur l’étroite arête qui mène jusqu’au vaste plateau du sommet avec le Südgipfel (2 409 m).

Neunerkogel

622 M 622 M
5.4 KM 5.4 KM
moyen moyen
Excursion passant par le lac Hirschebensee et le refuge de Drei-Seen-Hütte jusqu’au barrage de Finstertal. Là, monter jusqu’à la « Sperrenhaus », d’où un sentier part vers la gauche, avec un rocher marqué aux initiales N.K signifiant Neunerkogel et indiquant la direction à suivre.

Patscherkofel – Sommet

280 M 280 M
2.7 KM 2.7 KM
moyen moyen
Chemin panoramique aisément praticable partant de la station de montagne du Patscherkofel et menant à la Gipfelstube à 2 248 mètres d’altitude, qui offre une superbe vue panoramique.

Pfriemeswand und Zwölferspitze

578 M 578 M
8 KM 8 KM
moyen moyen
Cette randonnée en montagne vous emmène au Pfriemeswand, Zwöflerspitze et Birgitzköpfl, trois magnifiques destinations au sommet. Avec l'aide de la télécabine Muttereralm, cette excursion en montagne est également un plaisir pour les familles avec des enfants aux pieds sûrs. Dans le magnifique paysage du Kalkkögel, on a une vue impressionnante sur la vallée de l'Inn et la capitale de la province d'Innsbruck. Rafraîchissements : restaurant de montagne Mutterer Alm, Birgitzer Alm, Götzner Alm.

Praxmar - Freihut (30)

920 M 920 M
9.7 KM 9.7 KM
moyen moyen
Partant de Praxmar, prendre tout d’abord en direction du nord, sur la route asphaltée de la TIWAG. Continuer sur un sentier, pour commencer à travers la forêt, puis en suivant la crête. A 2 000 mètres d’altitude prendre vers la droite pour aller dans la vallée de Schöntal, en passant via la Rözer Grüblalm. En direction du nord vers la combe. Jusqu’ici l’ascension prend deux bonnes heures, voire un peu plus. Poursuivre direction nord-ouest en serpentins pour monter sur la crête et continuer sur celle-ci. Vous restez pratiquement à la même hauteur et rejoignez ainsi la croix de sommet de la Freihut qui offre une très belle vue panoramique.

Praxmar - Lampsenspitze (144/144a)

1179 M 1.179 M
4.6 KM 4.6 KM
moyen moyen
Au départ de Praxmar, entamer la montée relativement escarpée en direction de l’ouest traversant la zone de pâturage. Prendre via le Schönbichl pour parvenir au col de Satteljoch à 2 737 mètres d’altitude. Ne pas continuer tout droit sur le chemin n° 144 mais monter à DROITE par le chemin n° 144 a. Cette partie n’est pas particulièrement difficile et vous mène au sommet où vous bénéficiez d’une magnifique vue panoramique.
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