Innsbruck Region

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Sentiers de randonnée

En solo, à deux ou en famille, en toute décontraction avec l'ascenseur comme aide à la montée ou de manière plus sportive : Dans la région d'Innsbruck, le cœur des randonneurs bat plus fort. Notre liste et ses filtres avec la longueur du trajet, le temps de marche et les possibilités de faire une halte vous faciliteront la planification de votre randonnée.

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Igls – château d’Ambras, Innsbruck

52 M 52 M
5.2 KM 5.2 KM
facile facile
Au départ du centre d’Igls, avant le Sporthotel Igls, prendre l’Eichlerstrasse jusqu’à l’hydroparcours Kneipp. Bifurquer à droite jusqu’à la station de tram d’Igls et poursuivre le long des rails de la ligne de tramway n° 6, dépassant la gare, le lac Lanser See et Lans-Sistrans. Suivre le chemin, passer devant le parcours de golf de Lans jusqu’à la Jausenstation Vogelhütte et descendre un sentier forestier jusqu’à la gare d’Aldrans. Traverser la voie de chemin de fer et tourner à gauche après la deuxième maison. Continuer à la lisière de la forêt jusqu’au terrain de jeux de Tantegert. De là, prendre la descente à travers la forêt jusqu’à l’arrêt Tummelplatz et tout droit jusqu’à la route principale qu’il faut traverser pour arriver au portail d’entrée du parc entourant le château d’Ambras.

Innsbrucker Almenweg (14)

970 M 970 M
16.613 KM 16.613 KM
moyen moyen
Aussi charmant que varié, ce circuit allant de refuge en refuge fait le tour de la Nockspitze (Saile) en serpentant au-dessus des villages de charme de l’ouest d’Innsbruck. Pour rejoindre l’Almenweg, il est conseillé d’emprunter les remontées mécaniques (télécabines de la Muttereralmbahn). Depuis la Muttereralm à 1 608 mètres d’altitude, via la Raitiser Alm à 1 553 mètres pour parvenir à la Kreither Alm à 1 402 mètres, il faut environ une heure. Suivez le chemin forestier, qui est adapté aux poussettes et aux fauteuils roulants. De là, un sentier dispensant de belles vues part en montée constante jusqu’à la Pfarrachalm (1 740 mètres d’altitude) vers la vallée de Stubaital. Cette partie de l’itinéraire prend environ une heure et demie. Ensuite, en montée assez raide, il faut une heure et demie de plus pour vous rendre à la Birgitzköpfl à 1 980 mètres d’altitude. En descendant par les alpages, vous atteignez après environ 45 minutes la Birgitzer Alm (1 803 mètres). Puis le chemin repart en légère descente pour revenir en une heure et demie à la Muttereralm. Une variante de niveau facile qui consiste à partir de la Muttereralm pour rejoindre la Götzner Alm (1 542 mètres). Cette partie de l’itinéraire est adaptée aux poussettes et peut être accomplie en 30 minutes. En chemin, il y a diverses occasions de partir vers les sommets ou de descendre dans la vallée, ou même de repartir de la vallée de Stubaital en empruntant la Stubaitalbahn (ligne de tram STB). Les refuges en activité (sauf la Raitiser Alm), vous invitent à faire une pause pour déguster des régals faits maison et pour profiter des vues imprenables sur l’univers alpin. Il faut compter environ six heures (sans les pauses) pour accomplir en entier le circuit de cette randonnée. C’est pourquoi il est conseillé de fractionner l’Almenweg en deux à trois étapes ou de n’effectuer que des parties distinctes à chaque fois. Une expérience inoubliable pour les vrais amoureux de la montagne !

High-altitude trail along the Inn valley - 1e étape

982 M 982 M
7.3 KM 7.3 KM
moyen moyen
Innsbruck/Igls - Patscherkofel - chemin des pins - refuge Glungezer Hütte Entre 1800 et 2800 m, l'« Inntaler » traverse le paysage montagneux en grande partie intact et solitaire des Alpes de Tux et mène avec de superbes vues d'Innsbruck/Igls au Patscherkofel, en passant par le Glungezer, la Wattener Lizum, le Rastkogel jusqu'au Kellerjoch et en descendant vers Schwaz. 6 étapes (facile, moyennement difficile) - 6 refuges - 16 sommets - 8 Jöcher Montée et descente par le Patscherkofelbahn, le Glungezerbahn et le Kellerjochbahn. Innsbruck-Igls : montée avec le Patscherkofel Bahn ou montée par « Heiligwasser ». Depuis le Patscherkofel Haus (1970 m) ou via le sommet du Patscherkofel (2246 m) vers « Boscheben », suivre le Zirbenweg, puis prendre à droite le Glungezer-Höhensteig jusqu'au refuge Glungezer (2610 m), le plus haut refuge au-dessus de la vallée de l'Inn. Depuis le refuge Glungezerhütte, le Sonnenspitze (2639 m) et le Glungezer, 2677 m, sont facilement accessibles en 10 à 15 minutes environ chacun. Depuis le sommet du Glungezergipfel, la « place aux premières loges » au-dessus de Hall et Innsbruck", la vue panoramique sur “500 sommets, trous et arêtes” est immense. 

Inzinger Alm

1006 M 1.006 M
9.1 KM 9.1 KM
moyen moyen
Partant d’Inzing, du parking de la piscine (chapelle Murkapelle), le chemin dirige vers l’ouest et, tout de suite après le pont vers le sud en prenant à droite. Suivre la route goudronnée jusqu’au hameau de Hof, et à la chapelle prendre à gauche pour continuer direction sud. Le chemin forestier « Hoarligweg » conduit en environ neuf kilomètres jusqu’à l’Inzinger Alm (1 641 mètres d’altitude).

Chemin de Compostelle « Isar-Loisach-Leutascher Ache-Inn »

768 M 768 M
25.5 KM 25.5 KM
moyen moyen
Le chemin de Compostelle de la Bavière méridionale est relié à celui du Tyrol de la vallée de l’Inn par cet itinéraire qui part de Munich pour traverser les hauts plateaux de Seefeld et de Leutasch. Sur territoire autrichien, le chemin de Compostelle passe par Buchen, le lac de Lottensee, la cloche de la paix de Mösern jusqu’à Telfs et continue sur le sentier méditatif jusqu’à l’église de pèlerinage Maria Locherboden près de Mötz. D’ici, il se poursuit par le village de Mötz et traverse l’Inn jusqu’au quartier de Staudach, pour déboucher dans le chemin de Compostelle de la vallée de l’Inn.

Chemin de Compostelle « Tyrol-Allgäu » de Stams à Obsteig

542 M 542 M
15 KM 15 KM
moyen moyen
Cette partie du chemin de Compostelle passe, à l’écart des grandes routes, par trois cols alpins : le col de Fernpass, l’ancien Gaichtpass et le Jochpass. Pour se mettre dans l’ambiance spirituelle nécessaire, nous conseillons une visite à la célèbre abbaye cistercienne de Stams ou au sanctuaire de Maria Locherboden à Mötz. L’itinéraire traverse un paysage constellé de chapelles jusque sur le plateau de Mieming. Passant devant le château de Klamm, continuer direction Obsteig par des étendues de mélèzes jusqu’à Nassereith. Poursuivre par le col de Fernpass vers Lermoos, Bichlbach, Berwang, Weißenbach am Lech, Haldensee, Bad Hindelang, Immenstadt-Bühl jusqu’au bout de l’itinéraire à Oberstaufen-Zell.  

Chemin de Compostelle : Ellbögen- Igls/Vill

508 M 508 M
17.2 KM 17.2 KM
facile facile
Lorsque les fidèles pèlerins de Saint-Jacques-de-Compostelle venant du col du Brenner arrivent à Ellbögen, ils sont accueillis par un panorama qui laisse même les gens du cru sans voix. La Nordkette se présente comme un mur, comme si la chaîne de montagnes voulait protéger la ville d’Innsbruck et sa cathédrale Saint-Jacques plus bas dans la vallée. Entre Ellbögen et Innsbruck, le chemin de Compostelle tyrolien se déroule pour partie sur le tracé de l’ancienne voie romaine. A l’école élémentaire de Patsch il est même encore possible de voir les profondes ornières creusées dans la rue par les chariots romains. Les infatigables pèlerins poursuivent via Igls et Vill et rejoignent alors le bord du plateau alpin sous lequel apparaît enfin Innsbruck. Une vision époustouflante ! Il n’y a guère de vues donnant sur une capitale régionale qui puisse se comparer à celle-ci ! La descente est une véritable partie de plaisir et passe par l’abbaye cistercienne de Wilten avant de rallier la cathédrale Saint-Jacques en plein centre d’Innsbruck. En regardant de plus près les fresques de la cathédrale, vous pourrez reconnaître saint Jacques sur différentes représentations. Sur un buste en argent par exemple. Vous trouverez ici un descriptif de l‘étape

Jöcheles-Bründl Chemin

1698 M 1.698 M
7 KM 7 KM
moyen moyen
De la forêt protectrice à la forêt exploitée.Ce chemin de montagne riche en découvertes part du chemin des Pins cembro au-dessous de la Rote Wand vers la "Bärenbader Lacke", en passant par la chapelle "Kriegerkapelle" et le "Vogelforcher Bödele" jusq'au refuge Rinner Alm et continue vers Rinn.  

Jochleitensteig- sommet de Patscherkofel

324 M 324 M
7.3 KM 7.3 KM
moyen moyen
Monter avec le téléphérique du Patscherkofel jusq'au terminus. De là, prendre vers l'oeust, passer devant le Schutzhaus, direction Hochmahdalm. Au bout d´env. 15 min., à la fourche, prendre à gauche vers le Jochleitensteig. Randonnée à travers les anciens pins cembro. Magnifique vue sur la vallée Stubaital et le glacier Stubaier Gletscher. Jolie vue de la vallée Wipptal jusq'au Brenner. Au bout d´env. 850 m de marche prendre à gauche vers le Patscherkofel Gipfel et depuis vers l´Alpengasthof Boscheben (restauration possible à l ´Alpengasthof Boscheben) Retour: par le chemin des Pins cembro pour revenir au téléphérique du Patscherkofel (env. 45 min.).

Jochleitensteig

381 M 381 M
5.8 KM 5.8 KM
moyen moyen
Route: Randonnée en boucle Patscherkofel - Jochleitensteig Itinéraire: monter avec le téléphérique du Patscherkofel jusq'au terminus. De là, prendre vers l'oeust, passer devant le Schutzhaus, direction Hochmahdalm. Au bout d´env. 15 min., à la fourche, prendre à gauche vers le Jochleitensteig. Randonnée à travers les anciens pins cembro. Magnifique vue sur la vallée Stubaital et le glacier Stubaier Gletscher. Jolie vue de la vallée Wipptal jusq'au Brenner. Au bout de 1h30 de marche, restauration possible à l´Alpengasthof Boscheben. Retour: par le chemin des Pins cembro pour revenir au téléphérique du Patscherkofel (env. 45 min.).
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