Innsbruck Region

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Sentiers de randonnée

En solo, à deux ou en famille, en toute décontraction avec l'ascenseur comme aide à la montée ou de manière plus sportive : Dans la région d'Innsbruck, le cœur des randonneurs bat plus fort. Notre liste et ses filtres avec la longueur du trajet, le temps de marche et les possibilités de faire une halte vous faciliteront la planification de votre randonnée.

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Par le chemin de Goethe jusqu’à l’Arzler Scharte et la Hungerburg

200 M 200 M
9.1 KM 9.1 KM
moyen moyen
Cette randonnée d’altitude, allant d’Innsbruck au parc naturel du Karwendel, offre des vues magnifiques donnant sur la vallée de l’Inn, Innsbruck, les vallées de Wipptal et de Stubaital. De l’autre côté, les randonneurs peuvent apercevoir l’impressionnante Praxmarerspitze. Le chemin de Goethe étant très étroit et rocailleux par endroits, il est nécessaire d’avoir le pied sûr avant de s’y lancer. C’est surtout la descente traversant le col de l’Arzler Scharte sur 1 300 mètres de dénivelé par les pierrailles du Karwendel qui est escarpée et exigeante ; elle nécessite le pied sûr et ne convient qu’à des randonneurs ayant l’expérience de la montagne, correctement chaussés et en bonne condition physique. La randonnée débute au Hafelekar, la station supérieure des remontées de la Nordkettenbahn, qui appareille depuis le centre d’Innsbruck. D’ici, le chemin n° 219 bifurque en direction de l’ouest. Suivez le sentier d’altitude direction sud, en passant devant le Hafelekarspitze. Le parcours descend un peu vers le Hafelekar, puis suit un sentier plat longeant la pente sud de la montagne. Il remonte ensuite en serpentant sur une petite partie, avant de redescendre en oblique vers le Mühlkar. Passer en-dessous de la Mandlspitze du côté ouest et remonter la pente raide menant au col de la Mandlscharte. Puis, redescendre en direction de l’ouest jusqu’à l’Arzler Scharte. La descente depuis l’Arzler Scharte (sentier alpin n°217) longeant l’éboulis, est raide en direction du sud. Elle passe sur 1 300 mètres de dénivelé par les pierrailles du Karwendel, est exigeante, nécessite un pied sûr et ne convient qu’à des randonneurs ayant l’expérience de la montagne, correctement chaussés et en bonne condition physique. Après la lisière de la forêt, il faut aller tout droit pour continuer à descendre. À la prochaine bifurcation (sans signalisation), rester à droite au-dessus de la route. Ici un étroit sentier de montagne descend jusqu’à l’Arzler Alm, un lieu parfait pour se reposer et reprendre des forces. Ensuite, revenir par le chemin d’alpage bien signalisé jusqu’à la Hungerburg.

Tour du terrain de golf

82 M 82 M
4.4 KM 4.4 KM
facile facile
Cette randonnée débute au parking de Lehnbach. Vous traversez une vaste zone de pâturages sur un sentier forestier en légère montée jusqu’au refuge de la Stöttlalm. Le pittoresque refuge sert des rafraîchissements et des spécialités régionales. Depuis la terrasse, vous pouvez admirer la formidable vue donnant sur le haut plateau de Mieming et jusqu’aux Alpes de Stubai. Ensuite vous suivez le sentier forestier, toujours en parallèle au terrain de golf, jusqu’à arriver à une rue goudronnée. Le chemin continue ensuite à droite, passant devant le restaurant Greenvieh et l’Alpenresort Schwarz. Ensuite vous dépassez la chapelle Josefskapelle et sa fontaine, où vous pourrez remplir vos bouteilles d’une excellente eau de source. Sur le dernier tronçon de chemin revenant vers le parking, vous pourrez voir le mini-zoo de l’Alpenresort. Et si vous le souhaitez, vous pourrez aussi faire un tour dans la boutique fermière Steirer’s Hofladen.

Gries - St.Sigmund (2)

365 M 365 M
4.6 KM 4.6 KM
facile facile
Passer l'aire de jeux de billes, traverser le pont, puis tourner immédiatement à droite et suivre toujours le chemin à côté du Zirmbach. Sigmund, il est possible de poursuivre la randonnée jusqu'à l'alpage Gleirschalm.

Grünberg

627 M 627 M
13.5 KM 13.5 KM
moyen moyen

Haggen - Lac de la Kraspe(42)

925 M 925 M
5.9 KM 5.9 KM
moyen moyen
Depuis le restaurant Forellenhof, traverser le pont et suivre le chemin qui descend dans la vallée. Après environ 2,5 km, tourner à droite avant la prise d'eau. Une montée raide s'ensuit jusqu'au "Hüttl am Stoan". Continuer le sentier jusqu'à la rencontre de deux ruisseaux. Passer le Muggenbichl à gauche et traverser le deuxième goulet pour arriver au lac Kraspessee. Il est indispensable de revenir par le même chemin !

Haggen - Steintaljoch - Kühtai

1057 M 1.057 M
10.2 KM 10.2 KM
moyen moyen
Path No. 44 from Haggen to Steintaljoch and Kühtai (3 hrs 30 min) First, on Route No. 42 from Forellenhof across the bridge, then on the path into the valley. At "Huettl am Stoan" on the right trail up to Steintalsattel. The summit of the 2742 m high Steintalspitze is the right of the hikers. Exceed the saddle and descend to Finstertaler Stausee. On the road walk to Kühtai.

Haggen : accès pour rejoindre le chemin d’altitude de la vallée de Sellraintal (ou en descendre)

313 M 313 M
1.4 KM 1.4 KM
moyen moyen
Au départ de Weiderost derrière Haggen (en direction de Kühtai) un joli sentier serpente à travers la forêt de protection reboisée jusqu’au chemin d’altitude.

Haggenweg 2

523 M 523 M
4.6 KM 4.6 KM
facile facile
Au départ du parking payant des remontées mécaniques d’Oberperfuss, prendre durant environ 300 mètres sur le sentier Peter-Anich-Weg en direction de l’ouest jusqu’à la bifurcation « Recyclinghof » et suivre cette route montant sur la gauche, passer devant le centre de recyclage, garder la gauche et continuer à travers le chemin forestier en légère montée jusqu’à Stiglreith située à 1 363 mètres d’altitude. En été, cet itinéraire est très apprécié par les vététistes. Temps forts : randonnée traversant une forêt ombragée, à partir de Stiglreith vous bénéficiez d’une merveilleuse vue sur la vallée de l’Inn et les montagnes alentour.

Haiminger Alm

811 M 811 M
15.8 KM 15.8 KM
moyen moyen
Au départ du parking Grünberg, suivre les indications pour le Simmering. En une bonne heure de marche, vous atteindrez ledit Zwischensimmering où un banc en bordure de sentier vous invite à une courte pause. La randonnée continue sur la droite. Suivre les panneaux en direction du refuge de la Simmeringalm. Après le premier virage, quittez le chemin forestier et prenez sur la gauche le sentier Harnersteig s’enfonçant dans la jolie forêt. Le sentier de randonnée sinue agréablement en montée, jusqu’à une bifurcation où un panneau indique la Haiminger Alm sur la gauche. Si vous tournez à gauche, vous arrivez dans une prairie avec un pavillon de chasse : la Harnerhütte. Un chemin, discrètement indiqué, mène à travers la prairie et passe devant le pavillon de chasse. Continuer pendant environ trois quarts d’heure sur l’étroit sentier de randonnée, jusqu’à ce qu’il débouche dans un sentier forestier. Après environ quinze minutes de marche, vous atteindrez le pittoresque refuge de la Haiminger Alm et ses magnifiques pâturages. D’ici, vous pourrez profiter d’une vue fantastique sur la vallée de l’Inn et le massif des Alpes de Stubai. Pour le retour, la première partie du chemin reprend le même sentier forestier. Cette fois cependant, vous ne prenez pas les bifurcations sur la gauche menant à la Simmeringalm et le sentier Harnersteig mais vous prenez le sentier de randonnée qui passe par la forêt au-dessus de la vallée de l’Inn. Vous continuez sur ce sentier pendant environ une heure jusqu’au Zwischensimmering et reprenez le sentier forestier que vous aviez pris pour la montée pour revenir au point de départ. Temps fort : Plateforme panoramique « Inntalblick » (1 320 m) : sur le chemin de retour, cela vaut le coup de faire un petit crochet par la plateforme panoramique qui offre une superbe vue sur la vallée de l’Inn. Il faut environ 15 minutes pour y arriver depuis le Zwischensimmering.  
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